Het is buiten lekker weer, zonnig en warm. Niets zo verkoelend en lekker als een glas ijsthee. IJsthee uit de supermarkt bevat vaak veel suiker. Niet iets dat je graag wilt drinken. Gelukkig kun je zelf ook ijsthee maken waardoor je precies weet hoeveel en wat erin zit. Moeilijk is het ook niet. Vind hier […]
Zelf perzik ijsthee maken Meer lezen »
Eén van de lekkerste sausjes voor bij het gourmetten of de barbecue; tartaarsaus! Tartaarsaus is een lekker frisse saus met een ietwat zure smaak. Te koop in de supermarkt, maar je kunt het ook zelf maken en dat is eigenlijk heel makkelijk en leuk om te doen. Daarom hier het recept hoe je zelf tartaarsaus
Zelf tartaarsaus maken Meer lezen »
Barbecuen is altijd leuk, gezellig en lekker, maar heel vaak blijft er wat vlees over. Je hebt net teveel gekocht van iets of er wordt meer gegeten van ander vlees en bijgerechten dan je verwacht had waardoor je blijft zitten met restjes vlees. Zonde om weg te gooien, maar wat kun je dan wel doen
Wat te doen met vlees dat over is van barbecuen Meer lezen »
Walnoten zijn lekkere noten. Je kunt ze toevoegen aan salades, in ijs of gewoon los eten. We weten dat ze lekker zijn, maar zijn ze ook gezond? Lees hier alles over walnoten en vind hier ook een recept met walnoten. Wat zijn walnoten Walnoten zijn de vruchten van de walnootboom. Het zijn zogenaamde steenvruchten. Eigenlijk
Walnoten lekker en gezond Meer lezen »
Hou je van gezonde gerechten zonder al te veel koolhydraten maar moeten ze wel lekker smaken? Courgettes zijn perfect geschikt om gezonde gerechten mee te maken. Zijn courgettes gezond en zijn ze lekker? Vind hier ook een recept met courgettes. Wat zijn courgettes Courgettes zijn een vruchtgroente en behoort tot de familie van de komkommer.
Courgettes lekker en gezond Meer lezen »
Zitten is het nieuwe roken, ofwel erg ongezond dus. Teveel zitten is een gewoonte waar je gemakkelijk iets aan kunt doen. Je hoeft er niet voor naar de sportschool, maar iets meer bewegen onderdeel van je leven maken. Hoe doe je dat? Vind hier minder zitten tips. Minder zitten hoe doe je dat In Nederland
Minder zitten gedurende de dag tips Meer lezen »
Lamsoor een heerlijk gezonde van zichzelf zoute groente. Een typisch Zeeuwse groente, die niets te maken heeft met lamsoren. De blaadjes van de groente lijken wel een beetje op lamsoren. Qua smaak is het wat anders, iets zout en daarnaast lijkt het op spinazie. Hoe gezond is lamsoor eigenlijk? Vind hier ook een lekker recept
Lamsoor lekker en gezond Meer lezen »