Bikini Body Guide Kayla Itsines

Al een tijdje ben ik bezig met werken aan een fitter en gezonder lichaam. Zoals jullie weten gebruik ik daar een activity tracker en de app Myfitnesspal voor. Ik heb daar eerder uitgebreid over geschreven en ben nog steeds zeer positief over beide hulpmiddelen. Naast deze hulpmiddelen maak ik ook gebruik van een fitnessprogramma. Ik […]

Bikini Body Guide Kayla Itsines Meer lezen »