We horen steeds vaker dat ontbijten heel gezond is. Dat het helpt bij het afvallen of in ieder geval niet aankomen en dat het een gezellig moment is om de dag te starten. Maar waarom is ontbijten eigenlijk zo gezond? Ontbijten geeft je energie Een ontbijt geeft je tien tot vijftien procent van de benodigde […]
Waarom is ontbijten zo gezond Meer lezen »
Heb je last van een droge huid tijdens de koude dagen? Of heb je een rode blos, die schraal aanvoelt? Vaak heb je ook nog eens een strak en droog gevoel. De huid gaat dan schilferen en pijn doen. Dit komt ook voor aan handen en voeten. Deze huidirritaties worden niet alleen buitenshuis veroorzaakt, ook
Tips voor een mooie en gezonde huid tijdens de herfst en winter Meer lezen »
Veel mensen hebben last van koude voeten. Wie heeft er niet gehoord dat iemand koude voeten had en deze onder het dekbed bij de partner probeerde op te warmen. Je hoeft dus niet alleen last te hebben van koude handen en voeten als je buiten bent. Ook als je binnen zit of dus in bed
Wat te doen als je last hebt van koude handen en voeten Meer lezen »
Iedereen weet dat de pensioensleeftijd omhoog is gegaan. De meeste mensen denken nu dat ze met pensioen kunnen als ze 67 jaar zijn. Helaas klopt dit niet helemaal. Hoe jonger je nu bent, hoe langer je door moet werken. Tot welke leeftijd moet jij doorwerken? Lees het hier. Tot welke leeftijd moeten we doorwerken voor
Met welke leeftijd mag je met pensioen Meer lezen »
Binnenkort komen de koude dagen er weer aan. Zeker als er een koude oostenwind opsteekt kan het flink koud zijn en heb je alleen maar zin om bij de open haard of de verwarming te zitten. Toch moeten we vaak de kou in onderweg naar werk of om boodschappen te doen. Hoe kun je jezelf
Hoe kun je jezelf warm kleden op koude dagen Meer lezen »
De dagen beginnen weer korter te worden, buiten wordt het kouder. De blaadjes vallen weer van de bomen, kortom de herfst is begonnen. Heb je minder zin om op te staan? Heb je nergens zin meer in? Dan kun je last hebben van een herfstdip. Wat kun je hiertegen doen? Vind hier tips! Wat is
Wat kun je doen tegen een herfstdip Meer lezen »
We zijn met z´n allen in de crisis beland en het is voor iedereen eigenlijk wel handig om op de centjes te letten. Iets wat we echter allemaal nodig hebben is kleding. Kleding is er in allerlei soorten en maten. Ook de kwaliteit kan erg verschillend zijn. Hoe kun je nu toch geld besparen op
Hoe kun je geld besparen op het kopen van kleding Meer lezen »
Veel vrouwen hebben last van lage bloeddruk tijdens de zwangerschap. Dit is gelukkig geen ernstige kwaal, maar kan soms wel vervelend zijn en zorgen voor duizeligheid en wankel op de benen staan. Waardoor wordt een lage bloeddruk tijdens de zwangerschap veroorzaakt en wat kun je ertegen doen? Lees hier verder. Wat is een lage bloeddruk
Lage bloeddruk tijdens de zwangerschap Meer lezen »
Dat blauwe bessen gezond zijn weten we allemaal eigenlijk wel. Maar waarom zijn ze nu zo gezond en wat zitten er voor gezonde stoffen in? Vind hier ook een lekker recept met blauwe bessen. Waarom zijn blauwe bessen gezond De blauwe bes is niet dezelfde als de bosbes, maar wel supergezond. Deze zoete bes
Blauwe bessen lekker en gezond Meer lezen »
Sommigen onder ons vinden hem irritant, anderen kunnen er niet buiten; de stofzuiger. Je kunt er onder andere stof, kruimels en haren mee opzuigen. Eens in de zoveel tijd moeten we er één kopen. Maar waar let je dan precies op? Vind hier tips voor het kopen van een nieuwe stofzuiger. Verschillende typen stofzuigers Sledemodel,
Tips voor het kopen van een nieuwe stofzuiger Meer lezen »