Nu de zomer officieel is aangebroken, kunnen we al een beetje gaan dromen van uitgebreid tafelen en lekkere drankjes op zuiderse terrassen. Onderzoek* toont aan dat bijna 8 op de 10 Nederlandse vrouwen haar gedrag op het vlak van voeding aanpast tijdens haar vakantie. 69% van de vrouwen vind het moeilijk gezond te blijven eten […]
Noten zijn voor velen een lekker tussendoortje. Toch denken de meeste mensen dat niet heel gezond zijn omdat ze veel calorieën bevatten. Het tegengestelde is echter waar, noten zijn zeer gezond. Ze bevatten juist veel goede vetten, eiwitten, calcium, ijzer en vitamine B. Daarnaast geven noten je een verzadigd gevoel en kunnen ze gebruikt worden
Noten lekker en gezond Meer lezen »
Een strontje is een vervelend bultje bij je oog, ook wel een stijg of een paddenpisser genoemd. Gelukkig is een strontje onschuldig, maar het liefst kom je er zo snel mogelijk weer vanaf. Wat is een strontje precies en hoe kun je het best een strontje behandelen? Wat is een strontje Onze ogen worden omringd
Wat te doen als je een strontje hebt Meer lezen »
Laatst kwam ik op zo’n grappig blog terecht dat ik hem even met jullie wil delen. Ik weet niet meer precies wat ik zocht, en toen zag ik het verhaal van Sharee uit Amerika die 122 pound is afgevallen en haar kennis heeft gedeeld in een blog. Waarom is dit nu anders dan andere blogs
Interessant Blog over Afvallen- Funeral for my Fat Meer lezen »
Zoete aardappels zijn niet heel bekend, ze worden ook wel bataat genoemd. In de traditionele Surinaamse keuken worden ze wel gebruikt en ook in canada gebruiken ze zoete aardappels in de vorm van frietjes. Zoete aardappels kun je dus in allerlei typen gerechten terugvinden. Maar zijn ze eigenlijk wel gezond? Lees hier wat je moet
Zoete aardappels lekker en gezond Meer lezen »
Aambeien zijn vervelend, vooral als je een grote boodschap moet doen. Hoe kom je aan die vervelende aambeien? Maar veel belangrijker hoe kom je er zo snel mogelijk weer vanaf? Wat zijn aambeien en hoe worden ze veroorzaakt Aambeien zijn jeukende, pijnlijke gezwollen aders in en rond de anus. Soms zijn ze klein, maar ze
Wat te doen als je aambeien hebt Meer lezen »
Mensen eten al heel lang dadels en dat is ook niet zo verwonderlijk, want ze zijn niet alleen lekker, maar ook nog eens gezond. Lees hier alles over dadels en vind ook nog eens een lekker recept voor een dadel smoothie. Wat zijn dadels De dadel is een vrucht, die groeien aan dadelpalmen. Het is
Dadels lekker en gezond Meer lezen »